

一人暮らし向け冷蔵庫 おすすめ10選【2026年版】
目次
セール・キャンペーン情報
ソフマップのおすすめポイント
一人暮らし向け冷蔵庫の比較表
| 商品価格 | 商品名 | 容量 | ドア数 | 冷蔵室 | 冷凍室 | 野菜室 | 本体幅 | 本体高さ | 本体奥行 | 重量 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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¥51,800(税込) 5,180ポイントサービス |
AQUA AQR-14AZ(DS) | 139L | 2ドア | 86L | 53L | - | 500mm | 1184mm | 568mm | 37kg | 耐熱トップテーブル |
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¥36,800(税込) 368ポイントサービス |
ORIGINAL BASIC OBBR-121A(W) | 121L | 2ドア | 73L | 48L | - | 495mm | 1140mm | 553mm | 34kg | 耐熱トップテーブル |
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¥29,800(税込) 298ポイントサービス |
Hisense HR-B12HW | 124L | 2ドア | 96L | 28L | - | 475mm | 1169.5mm | 487mm | 29.5kg | 耐熱トップテーブル |
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¥39,800(税込) 398ポイントサービス |
Hisense HR-D140KB | 135L | 2ドア | 86L | 49L | - | 481mm | 1127mm | 586mm | 38kg | 耐熱トップテーブル |
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¥49,980(税込) |
TOSHIBA GR-W15BS-W | 153L | 2ドア | 110L | 29L | - | 479mm | 1269mm | 582mm | 37kg | 耐熱トップテーブル |
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¥49,980(税込) |
AQUA AQR-16A(G) | 160L | 2ドア | 82L | 78L | - | 480mm | 1395mm | 600mm | 40kg | 耐熱トップテーブル |
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¥51,980(税込) |
SHARP PLAINLY SJ-GD15P-B | 152L | 2ドア | 94L | 58L | - | 495mm | 1203mm | 600mm | - | 耐熱トップテーブル |
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¥60,800(税込) 6,080ポイントサービス |
AQUA AQR-17AZ(C) | 170L | 2ドア | 102L | 68L | - | 530mm | 1225mm | 601mm | 42kg | 耐熱トップテーブル |
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¥84,447(税込) |
SHARP SJ-BD23R-W | 230L | 2ドア | 143L | 87L | - | 544mm | 1665mm | 627mm | 51kg | - |
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¥62,818(税込) |
SHARP SJ-PD28P-W | 280L | 2ドア | 155L | 125L | - | 560mm | 1568mm | 665mm | 49kg | - |
一人暮らし向け冷蔵庫 容量から選ぶ
100L〜150L|外食派の一人暮らしにオススメ

外食やお弁当などが多めで、あまり自炊をしない方の一人暮らしには 150L以下の冷蔵庫がぴったりです。
コンパクトサイズの商品が多く、ワンルームや1Kなど一人暮らしの住まいに置きやすいサイズの商品が多くなっています。
AQUA冷蔵庫 ダークグレーシルバー AQR-14AZ-DS [幅50cm /139L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥51,800(税込)5,180ポイントサービス(10%)発売日:2025/12月発売在庫あり容量:139L 横幅:500mm 右開き
ORIGINAL BASIC冷蔵庫 ホワイト OBBR-121A-W [幅49.5cm /121L /2ドア /右開きタイプ /2023年]¥36,800(税込)368ポイントサービス(1%)発売日:2023/12/15発売数量限定容量:121L 横幅:495mm 右開き
Hisense(ハイセンス)冷蔵庫 ホワイト HR-B12HW [幅47.5cm /124L /2ドア /右開きタイプ /2023年]¥29,800(税込)298ポイントサービス(1%)発売日:2023/04/上旬発売在庫あり容量:124L 横幅:475mm 右開き
Hisense(ハイセンス)冷蔵庫 ブラック HR-D140KB [幅48.1cm /135L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥39,800(税込)398ポイントサービス(1%)発売日:2025/01/22発売数量限定容量:146L 横幅:480mm 右開き
150L〜200L|自炊派の一人暮らしにオススメ

一人暮らしでも自炊で料理をすることが多い場合は、少し大きめの150〜200Lサイズの冷蔵庫がオススメです。
2ドアタイプのモノがほとんどで、冷蔵スペースと冷凍スペースの大きさが商品ごとに異なります。
冷凍食品を買い置きしたり、作り置きを冷凍保存することが多い方は冷凍室の大きさを重視して選ぶのがおすすめです。
SHARP(シャープ)冷蔵庫 マットホワイト SJ-D15P-W [幅49.5cm /152L /2ドア /右開き/左開き付け替えタイプ /2024年]【生産完了品】¥49,980(税込)限定数終了容量:152L 横幅:495mm 左右付け替え
Panasonic(パナソニック)冷蔵庫 パーソナルタイプ マットブラック NR-B16C2-K [幅49.7cm /156L /2ドア /右開きタイプ /2024年]【生産完了品】¥49,980(税込)在庫限り容量:156L 横幅:492mm 右開き
MITSUBISHI(三菱)冷蔵庫 Pシリーズ マットチャコール MR-P17J-H [幅48cm /168L /2ドア /右開きタイプ /2023年]【生産完了品】¥51,980(税込)在庫限り容量:168L 横幅:480mm 右開き
AQUA冷蔵庫 マットグレージュ AQR-17AZ-C [幅53cm /170L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥60,800(税込)6,080ポイントサービス(10%)発売日:2025/12月発売在庫あり容量:156L 横幅:497mm 右開き
200L〜300L|まとめ買い・作り置き派にオススメ

一人暮らしでも、週末にまとめて食材を購入したり、作り置きを多めにする、冷凍食品をまとめて購入する などといったことが多い場合は、200L〜300L前後の冷蔵庫がおすすめです。
3ドアタイプの商品が多く、冷蔵庫と野菜室が分かれていることが多いため、いろんな食品や野菜をまとめ買いしても冷蔵庫にきちんと収めることができます。
SHARP(シャープ)冷蔵庫 マットホワイト SJ-BD23R-W [幅54.4cm /230L /2ドア /右開きタイプ]¥84,447(税込)発売日:2025/12/18発売在庫あり容量:230L 横幅:544mm 右開き
ハイアール冷蔵庫 ステンレスシルバー JR-M28AR-S [幅54.5cm /279L /2ドア /右開きタイプ /2025年] 【基本設置料金セット】¥62,818(税込)発売日:2025/06/04発売数量限定お取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:279L 横幅:545mm 右開き
中古・アウトレット冷蔵庫もおすすめ!
TOSHIBA(東芝)〔展示品〕 冷蔵庫 BSシリーズ エクリュブラック GR-W15BS-KT [幅47.9cm /153L /2ドア /右開きタイプ /2024年]¥29,480(税込)発売日:2024/12/09発売店舗併売品店舗から出荷使いやすさにこだわり、シングルライフにぴったりな2ドアタイプ。
2Lのペットボトルが3本も入るほか、冷蔵室のガラス棚も3段タイプ。コンパクトなのに使いやすい。
SHARP(シャープ)冷蔵庫 ピュアブラック SJ-GD15K-B [幅49.5cm /152L /2ドア /右開き/左開き付け替えタイプ /2023年]【生産完了品】¥59,980(税込)在庫限りボトムフリーザ―プラズマクラスター冷蔵庫
冷蔵庫の設置・リサイクル回収について
冷蔵庫ご購入の前にご確認いただきたい内容をまとめていますので、ぜひご確認ください。
リサイクル料金についてはこちらからご確認ください。(家電製品協会のサイトへ移動します)
冷蔵庫 商品一覧を見る








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