

一人暮らし向け冷蔵庫 おすすめ10選【2026年版】
目次
セール・キャンペーン情報
ソフマップのおすすめポイント
一人暮らし向け冷蔵庫の比較表
| 商品価格 | 商品名 | 容量 | ドア数 | 冷蔵室 | 冷凍室 | 野菜室 | 本体幅 | 本体高さ | 本体奥行 | 重量 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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¥43,800(税込) 4,380ポイントサービス |
AQUA AQR-14AZ(DS) | 139L | 2ドア | 86L | 53L | - | 500mm | 1184mm | 568mm | 37kg | 耐熱トップテーブル |
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¥34,800(税込) 3,480ポイントサービス |
ビックアイデア BIT-R121A-W | 121L | 2ドア | 73L | 48L | - | 495mm | 1140mm | 553mm | 34kg | 耐熱トップテーブル |
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¥23,058(税込) 231ポイントサービス |
Hisense HR-B12HW | 124L | 2ドア | 96L | 28L | - | 475mm | 1169.5mm | 487mm | 29.5kg | 耐熱トップテーブル |
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¥34,300(税込) 343ポイントサービス |
Hisense HR-D140KB | 135L | 2ドア | 86L | 49L | - | 481mm | 1127mm | 586mm | 38kg | 耐熱トップテーブル |
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¥53,980(税込) |
MITSUBISHI MR-P17K-H | 168L | 2ドア | 122L | 46L | - | 480mm | 1338mm | 595mm | 37kg | 耐熱トップテーブル |
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¥38,520(税込) |
TOSHIBA GR-Y16BP-KT | 160L | 2ドア | 98L | 62L | - | 503mm | 1240mm | 580mm | 43kg | 耐熱トップテーブル |
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¥49,980(税込) |
SHARP PLAINLY SJ-GD15P-B | 152L | 2ドア | 94L | 58L | - | 495mm | 1203mm | 600mm | - | 耐熱トップテーブル |
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¥54,800(税込) 5,480ポイントサービス |
AQUA AQR-17AZ(C) | 170L | 2ドア | 102L | 68L | - | 530mm | 1225mm | 601mm | 42kg | 耐熱トップテーブル |
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¥64,350(税込) |
SHARP SJ-BD23R-W | 230L | 2ドア | 143L | 87L | - | 544mm | 1665mm | 627mm | 51kg | - |
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¥57,690(税込) |
SHARP SJ-PD28P-W | 280L | 2ドア | 155L | 125L | - | 560mm | 1568mm | 665mm | 49kg | - |
一人暮らし向け冷蔵庫 容量から選ぶ
100L〜150L|外食派の一人暮らしにオススメ

外食やお弁当などが多めで、あまり自炊をしない方の一人暮らしには 150L以下の冷蔵庫がぴったりです。
コンパクトサイズの商品が多く、ワンルームや1Kなど一人暮らしの住まいに置きやすいサイズの商品が多くなっています。
AQUA冷蔵庫 ダークグレーシルバー AQR-14AZ-DS [幅50cm /139L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥43,800(税込)4,380ポイントサービス(10%)発売日:2025/12月発売お取り寄せお取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:139L 横幅:500mm 右開き
ビックアイデア冷蔵庫 ホワイト BIT-R121A-W [幅49.5cm /121L /2ドア /右開きタイプ]¥34,800(税込)3,480ポイントサービス(10%)発売日:2026/06/27発売在庫あり容量:121L 横幅:495mm 右開き
Hisense(ハイセンス)冷蔵庫 ホワイト HR-B12HW [幅47.5cm /124L /2ドア /右開きタイプ /2023年]¥23,058(税込)231ポイントサービス(1%)発売日:2023/04/上旬発売お取り寄せお取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:124L 横幅:475mm 右開き
Hisense(ハイセンス)冷蔵庫 ブラック HR-D140KB [幅48.1cm /135L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥34,300(税込)343ポイントサービス(1%)発売日:2025/01/22発売お取り寄せお取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:146L 横幅:480mm 右開き
150L〜200L|自炊派の一人暮らしにオススメ

一人暮らしでも自炊で料理をすることが多い場合は、少し大きめの150〜200Lサイズの冷蔵庫がオススメです。
2ドアタイプのモノがほとんどで、冷蔵スペースと冷凍スペースの大きさが商品ごとに異なります。
冷凍食品を買い置きしたり、作り置きを冷凍保存することが多い方は冷凍室の大きさを重視して選ぶのがおすすめです。
MITSUBISHI(三菱)冷蔵庫 Pシリーズ マットチャコール MR-P17K-H [幅48cm /168L /2ドア /右開きタイプ /2024年]【生産完了品】¥53,980(税込)在庫限り容量:168L 横幅:480mm 右開き
TOSHIBA(東芝)冷蔵庫 BPシリーズ エクリュブラック GR-Y16BP-KT [幅50.3cm /160L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥38,520(税込)発売日:2025/12/15発売数量限定お取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:156L 横幅:492mm 右開き
MITSUBISHI(三菱)冷蔵庫 Pシリーズ マットチャコール MR-P17J-H [幅48cm /168L /2ドア /右開きタイプ /2023年]【生産完了品】¥49,980(税込)在庫限り容量:168L 横幅:480mm 右開き
AQUA冷蔵庫 マットグレージュ AQR-17AZ-C [幅53cm /170L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥54,800(税込)5,480ポイントサービス(10%)発売日:2025/12月発売お取り寄せお取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:156L 横幅:497mm 右開き
200L〜300L|まとめ買い・作り置き派にオススメ

一人暮らしでも、週末にまとめて食材を購入したり、作り置きを多めにする、冷凍食品をまとめて購入する などといったことが多い場合は、200L〜300L前後の冷蔵庫がおすすめです。
3ドアタイプの商品が多く、冷蔵庫と野菜室が分かれていることが多いため、いろんな食品や野菜をまとめ買いしても冷蔵庫にきちんと収めることができます。
SHARP(シャープ)冷蔵庫 マットホワイト SJ-BD23R-W [幅54.4cm /230L /2ドア /右開きタイプ]【基本設置料金セット】¥64,350(税込)発売日:2025/12/18発売数量限定お取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:230L 横幅:544mm 右開き
ハイアール冷蔵庫 ステンレスシルバー JR-M28AR-S [幅54.5cm /279L /2ドア /右開きタイプ /2025年] 【基本設置料金セット】¥57,690(税込)発売日:2025/06/04発売数量限定お取り寄せ(入荷次第の発送となります)容量:279L 横幅:545mm 右開き
中古・アウトレット冷蔵庫もおすすめ!
AQUA〔展示品〕 冷蔵庫 オフホワイト AQR-14A-W [幅50cm /139L /2ドア /右開きタイプ /2025年]¥31,980(税込)1,599ポイントサービス(5%)発売日:2025/11/07発売在庫限り大容量53L 引き出し式冷凍室&耐熱100℃テーブル。整理しやすい3段、78Lの大容量冷凍庫。INV採用で省エネ静音設計。
MITSUBISHI(三菱)冷蔵庫 Pシリーズ マットホワイト MR-P17K-W [幅48cm /168L /2ドア /右開きタイプ /2024年]【生産完了品】¥53,980(税込)5,398ポイントサービス(10%)在庫限り一人暮らし世帯の自炊をラクにする、使いやすいコンパクトサイズ。
耐熱(約100℃)フルフラットトップテーブルだからレンジを置けて、単身住居サイズのミニキッチンで家事をラクにします。
冷蔵庫の設置・リサイクル回収について
冷蔵庫ご購入の前にご確認いただきたい内容をまとめていますので、ぜひご確認ください。
リサイクル料金についてはこちらからご確認ください。(家電製品協会のサイトへ移動します)
冷蔵庫 商品一覧を見る








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