かや書房
人生のタイパがよくなるすぐやる力 科学的に時間を増やす最速の行動力
タイパが上がる脳の使い方「すぐやる力」で即行動!「やる気が出ない」「つい後回し」そんな悩みを脳科学で解決!
タイパが上がる脳の使い方「すぐやる力」で即行動!「やる気が出ない」「つい後回し」そんな悩みを脳科学で解決!
タイパが上がる脳の使い方「すぐやる力」で即行動!「やる気が出ない」「つい後回し」そんな悩みを脳科学で解決!
タイパが上がる脳の使い方「すぐやる力」で即行動!「やる気が出ない」「つい後回し」そんな悩みを脳科学で解決!
脳の仕組みを活かせば、やる気や努力に頼らず「すぐやる力」で行動できる!
仕事も家事もサクッと片付けて人生の自由時間を手に入れよう!
【目次】
第1章 後回しゼロ!「脳のブレーキ」で時間のムダをなくすコツ
第2章 超効率化!「脳の時間割」で「やるべきこと」がすぐできる
第3章 手を動かすだけ!やる気に頼らず脳を動かす「やるふり行動術」
第4章 タイパが上がる!動かない脳を「すぐやる脳」に変える方法
第5章 発想力アップ!脳がひらめく3大ネットワーク活用法
第6章 一言が効く!脳がやる気になる言葉の使い方
第7章 ぐっすり眠れる!毎日の寝つきが良くなる快眠術
商品名 | 人生のタイパがよくなるすぐやる力 科学的に時間を増やす最速の行動力 |
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型番 | ジンセイノタイパガヨクナ |
メーカー | かや書房 |
商品番号 | 101546158 |
JANコード | 9784910364759 |
メーカー発売日 | 2025/04/28発売 |
ページ数 | 255 |
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著者 | 菅原洋平 |
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